丈量幸福，與幸福有關的因素(1)
文章分類：處事之道
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幸福是一種甜蜜的感受，恐怕人人都有這方面的體驗；幸福更是一門深奧的藝術，也許不少人至今尚未入門。
對此，美國社會心理學家戴維·邁爾斯頗有造詣，他發現了與幸福有關的因素。其中包括：
①健全和健康的身體——這是幸福的基石；
②實際的目標和期望——這是幸福進入無限循環的內驅力。人倘若無所追求，幸福之水會在懶散中乾涸；
③自尊——這是幸福的支架，也是幸福的賜予；中華勵志網 www.zhlzw.com
④控制感情——這是幸福的規則。縱慾和放縱，往往與幸福相悖；
⑤樂觀——這是幸福的源泉。樂觀，最能繁衍幸福的細胞；
⑥豁達——這是幸福的開闊地。受納包容，可免去許多節外生枝的煩惱；
⑦益友——這是幸福的開心果。一位益友就是一眼幸福的噴泉；
⑧合羣——人緣好，幸福就會自來；
⑨挑戰性的工作和活動性的消遣——一張一弛，方有幸福的交替出現；
