愛怨恨的人：把恨化解爲一種激勵前行的營養和

：耶穌說：“愛你的仇人！詛咒你的，要爲他祝福；凌辱你的，要爲他禱告。”我們是凡夫，是性情中人，耶穌的告誡，或許很難做到，然而，我可以把恨變成笑，在一種居高臨下的俯視中，把怨恨的人的一招一式化解爲動力的營養。我們不要去報復，而要學會去化解這種恨。報復是你一拳來我一拳去，看似痛快，實際等於幫對方的忙。因爲你出拳之時，首先傷害的是你自己——你的情緒、你的心態、你的健康。生命就是自身和周圍世界的一種大交換，包括物質和精神。以陰暗交換陰暗，以快樂交換快樂。這也叫種瓜得瓜，種豆得豆。我們必須學會把人生中的各種怨恨化爲前行的一種激勵，這樣才能昂首前行。 　　“這也是21世紀的醫學，”我說。“惡劣的情緒會導致血管收縮，血壓升高，對身體非常不利，而愉悅的心情，有助於健康長壽。”

　　“我也是慢慢摸索出來的，說到底，生命就是自身和周圍世界的一種大交換，包括物質和精神。”朋友說。

　　“以陰暗交換陰暗，以快樂交換快樂。這也叫種瓜得瓜，種豆得豆。”我說。 玩味漫畫中的那位仁兄，設想他的卑劣和渺小，禁不住悲從中來。

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