如果你不開心，那麼，能變得開心的唯一辦法

如果你不開心，那麼，能變得開心的唯一辦法是開心地坐直身體，並裝作很開心的樣子說話及行動。---如果你的行爲散發的是快樂，就不可能在心理上保持憂鬱。這點小小的基本真理可以爲我們的人生帶來奇蹟。    ------戴爾·卡內基