正是孤獨讓你變得出眾，而不是合群

相比於西方人，中國人更加害怕寂寞，不懂怎麼享受一個人的時光；而且過於在乎別人的看法，總是想從別的眼中尋找自己的存在感。為瞭不被貼上“不合群”的標簽，而刻意頻繁地參加一些沒什麼實際價值的社交活動。在西方人看來，中國人有點“過度社交”。

什麼是有效的社交？有明確的議題和目標，並且能圍繞這個議題和目標開展下去；找到問題和解決方法；能達成一致意見；明確跟進工作和責任人；控制時間和效率。當然這是針對工作而言，生活中沒人會這麼刻板。個人認為，對於與工作無關的私人社交活動，平均每周2次以內是正常的，大於等於3次就會過度消耗自己瞭耗時、耗財、耗生命)。

我來舉兩個例子：

A、約兩三個私人關系非常好的前同事，吃個AA制的午餐，增進一下感情，聊一下各自的近況和將來的打算，開拓一下思路，趕在下午上班前順道去看個展覽，在放松心情的同時也培養瞭興趣，也沒有耽誤工作。有明確的目的，有控制時間，而且一舉多得，這是有效社交。

B、下午在三裡屯見完客戶一身疲憊，還不到下班時間，但現在回公司不值當，也不想回傢，幹嘛呢？在微信朋友圈隨手發一句：“有在三裡屯附近的嗎？陪我唱歌喝酒唄，贈香吻一個。”瞬間一堆回復僅僅因為貌美)，半個小時後來瞭1個，1個小時後來瞭2個，2個小時後來個3個，有的不生不熟，有的根本都沒見過，呆瞭半小時就走瞭，半夜一兩點後還在不斷進進出出，酒喝得不少，飯沒怎麼吃，唱到凌晨4點餓得心慌，出來再吃個宵夜，等回到傢都6點瞭，一頭紮到床上睡2、3個小時，拖著疲倦的身軀、混沌的頭腦、滿滿的罪惡感上班去……純屬寂寞空虛冷，沒有實際的目的，沒有特定的人，在時間上無節制，砸錢毀瞭身體還耽誤工作，這是過度社交、無效社交。