曾國藩一天必做的八件事，值得深思

“清明在躬，如日之升”，這是一種積極健康的狀態。“主敬”要求做到衣冠外貌保持整齊，心思神情端正嚴肅，工作時必須做到專心致志，不存雜念，唯有這樣，才能保持一個良好的精神狀態以及旺盛的精力，就像早晨初升的太陽一樣，幹凈利索有力量。

靜坐四刻，即每日不限時間，靜坐一小時，用以體驗聖人所教誨的仁心，像寶鼎一樣鎮定而不可動搖。這和現代的冥想養生如出一轍，靜坐以清除雜念，放松身心，亦可常思己過。

“醒後勿戀”指的是醒來後就不要有留戀安逸的念頭，對愛賴床、拖沓的人來說，記住這點想必是最好的一針強心劑。

雖說古人是日出而作、日落而息，比起也許日落還伏在案牘工作的現代人，做到這一點，也許不太現實。而對於夜間自制力差而熬夜娛樂的人來說，“早睡早起”永遠都是最佳的健康箴言。

在曾國藩看來，一本書還沒有讀完，就一定不去看其他書，東翻西閱地隨意讀書，對自己的學問毫無益處，此外，每天必須圈點十頁書。荀子有言：“不積跬步，無以至千裡”，讀書或學習是為瞭更好地豐富自己。

曾國藩認為，說話謹慎是為人處世的第一等功夫。yispace.net)子曰：“敏於事而慎於言”，勤勉做事，謹慎說話，否則不經意間便失言得罪他人瞭。