其實幸福很簡單，隻要做到這9個就行瞭

物質的豐裕並不能填補人們內心的空虛，幸福的程度也絕對不和擁有財富的多少成正比。仔細想來，人生在世，每日無非是三餐一覺。世上的物品千千萬，你頂多也隻能擁有其中很小的一部分。追逐它們的結果隻能是永遠沒有滿足的感覺。然而擁有信仰的人就不同瞭，他們可以將自己提升到人所能達到的最高境界，不斷提高自我的修養。有信仰的人對人間萬物滿懷慈悲的愛心，對土地和自然充滿敬畏，從而擺脫瞭對物質與人世間紛擾的盲目追隨與崇拜，讓自己的內心充滿和諧寧靜，因此能夠獲得真正的自由與幸福。

適當的戶外活動，不僅可以增強我們的體質，更能陶冶我們的情操，使我們忘卻煩惱。在現實生活中，壓力總是相伴我們左右，這壓力不僅有來自職場的更有來自傢庭的。參加室外活動是對付壓力和焦慮的良方妙藥。

在生活中，不管你碰到多大的困難，都應該微笑面對。微笑能增加你面對困難的自信心和幸福感。實踐表明，面帶微笑的人會感到更幸福。經常歡笑能在大腦中引發幸福感。我們經常會聽到這樣的話：“隻要你把自己當成是最幸福的那一個，你最終也會幸福起來的。”當幸福感在你生活中形成一種習慣的時候，那麼幸福的常態也就光顧你瞭。