你的心，會給你最好的答案和改變一切的勇氣

文/夏奈)我爸老是說我不愛這個傢，不願意和他們溝通；但我下班後得換乘兩次公交，站一個多小時才能回到傢，到傢後我真的是累到說話的力氣都沒有瞭。青小青是我的豆瓣友鄰，這個北京姑娘，帶著北方人特有的豪爽氣，有一晚提著幾個涼菜就上我傢做客瞭。她說同事拜托她來咨詢一些情感問題，問完同事的問題後，也開始說起瞭自己的苦悶事來。但她當然不是個例，事實上不止一個友鄰跟我抱怨過同樣的問題。

“我的室友總覺得我是個很難相處的人，可是事實上從廣告公司加完班回傢後，我除瞭想躺在床上睡個半死什麼都不想做，我甚至連妝都不想卸；你知道我都是怎麼度過周末的嗎？我都是從周五晚上拉起天窗直接睡死到周六下午的。不是說我不願意周六一大早陪室友們去顧村公園燒烤，我真的太累瞭，累到覺得周末一睡就過去瞭。”這是另一個友鄰對我說過的原話。

對於在大城市打拼的年輕人來說，無休止的工作不是最可怕的；可怕的是無休止工作後所帶來的身心疲憊感，延續到瞭下班後的生活，慢慢在吞噬掉他們工作之餘的日子。這種疲累感，幾乎就是都市一族身心亞健康的最初來源。

每次聽這些年輕人吐完這些苦水後，我就會想起兩年前自己的第一次辭職。辭職回傢的那天晚上，高峰時段的上海地鐵二號線依舊是那麼擁擠。人們的表情都很平靜，大傢都拖著疲憊不堪的身體，對自己周圍的人和事毫無興趣。可怕的地方在於，這種在地鐵上的冰冷情緒是可傳染的；它像是一種冷冰冰的傳染病毒，讓整座城市每一天的下班時段都變得擁擠、暴躁和死氣沉沉。我突然覺得，也許就是在這輛地鐵上，我想要辭職的想法第一次萌生出來。從這一些無論怎麼擁擠也無法從心底感受到溫暖的人身上，突然醒悟：我真的，要變成這樣子的人嗎？