胸懷是委屈撐出來的；煩惱是自己窮想出來的

朋友是一種相遇，大千世界，紅塵滾滾，於蕓蕓眾生、茫茫人海中，朋友能夠彼此遇到，能夠走到一起，彼此相互認識，相互瞭解，相互走近，實在是緣份。在人來人往、聚散分離的人生旅途中，在各自不同的生命軌跡上，在不同經歷的心海中，能夠彼此相遇、相聚、相逢，可以說是一種幸運。

人生如棋，你的對手就是命運。人生如棋，它不用你去開局，因為它已經擺好瞭一個局等著你。那裡面有著希望，也會有失望。人生如棋，有時候也是“一步錯，滿盤皆輸”，所以每走一步，請深思熟慮！人生如棋，重的也是棋品。人生如棋，在棋局中重要的是努力。

有時候我們會非常在意，自己在別人眼中是個什麼樣的人，或者是自己徒增一些思索的煩惱和糾結，不如把生活活的再簡單一些，輕松的品格本來就是一種人生的質量，我們並不是要把生活活的更緊張，或者更唯美，人生就是經得起風雨，從容的笑語，拋開那些多餘，我們都不是生活的商品，活就活自己的自在。

胸懷是委屈撐出來的；煩惱是自己窮想出來的；痛苦是與人比出來的；疾病是不良習慣造出來的；心態是經歷煉出來的；快樂是知足養出來的；健康是步行走出來的。慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱；解脫才更自在，放下自然輕松。