可怕的不是一個人，而是一個人卻不懂得好好生活

孤獨是一把雙刃劍，有的人覺得孤獨難耐如割斷脖頸的匕首，而有的人將孤獨視作刀劍斬斷內心雜念。

不知你可否有這樣的時刻，周末清晨醒來，本想下樓散步呼吸清透的空氣，轉念一想，身邊無人相伴便打消念頭繼續睡瞭過去，黃昏時，本想下樓散步逛逛熱鬧的夜市，可身邊無人相伴便打消念頭看瞭一夜的爆米花電影度瞭一夜，或許今天的你本想去菜市場買菜回傢煮一頓熱騰騰的火鍋，可轉念一想，一個人何必這麼麻煩，便索性在傢煮瞭一碗泡面打發瞭這天的晚餐。

這本應閑適自宜的日子卻因為一瞬的念頭變得不如己意，時間久瞭，便累積成瞭習慣性的孤獨，像這樣一個人時便不會好好對待生活對待自己的人占瞭人群裡的大多數，自然也就成瞭現代人的通病，所謂的孤獨患者。

前段時間一個獨自生活瞭兩年的朋友突發胃病住瞭院，他告訴我說，這兩年大多數時候都是自己一個人吃飯，很多時候不是泡面就是餐館外賣，原本很健康的胃折騰出瞭毛病，一個人久瞭似乎也習慣瞭，期間也有朋友相伴，但彼此都有事要忙碌，哪有我需要的時候他們就能時刻在我身旁的道理？所以生活不免覺得孤獨難以自持。

那你可曾想過，獨處時，你大可以借此清靜時分，去看一本有意義的書或是看一部蘊涵人生哲學的電影，甚或聽一首老歌回首記憶中陳列的往事，讓自己在這些平凡事中學會體味獨處，而不是一味的讓孤獨侵蝕身心，你要知道，在當今社會很難能有一人能在你身旁時刻與你相伴，與你言語，這花事荼靡的人生街市很多時候隻是一盞茶的光陰，大可不必與片刻無法得到的陪伴糾纏不清。