應該用精神的健康來促進身體的健康，心靈應

應該用精神的健康來促進身體的健康，心靈應讓安詳和快樂顯露外部，用自己的模子來塑造身體的舉止，使之雍容爾雅，輕捷活潑，自信淳樸，精神健康的最顯著的標誌，就是永遠快快樂樂。    ------蒙田