如何成為一個內心強大的人？

　　如何成為一個內心強大的人？

　　你是否有過無力、無助、無望的時候？

　　答案一定是肯定的。人在江湖飄，哪有不挨刀。說不定，就在今天，在沉默不語拒絕溝通的丈夫面前，你感到無力；在你強調瞭250遍，熊孩子依然把玩具扔瞭一屋子的時候，你感到無助；在報告改瞭十遍你以為就要苦盡甘來，領導卻傳來聖旨要求推翻重來時，你感到無望……

　　我們都太渴望內心強大瞭不是麼？貌似這四個神奇的小方塊字會將我們永遠帶離這“歲寒三友”。

　　喝雞湯，逛知乎，看劇看電影看人物傳記，抄經禪修打坐冥想……看起來我們有很多武器，我們手握著刀槍在通往“強大”的路上前赴後繼，卻依然有一撥又一撥的戰士躲不過黯然神傷、不知所措和崩潰絕望的突襲。

　　這真的是一條不知道通向哪裡的路嗎？

　　01

　　“內心強大”是什麼？

　　在回答如何變強大之前，我們需要先思考一下，到底什麼是“強大”？