與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養不夠

『人生哲理』當一個人覺得累，覺得自己痛苦時，這累和痛苦不是環境和他人造成的，更多地在於自己的心境，是自己內在修養的欠缺。面對同一個自然環境和自然條件，為什麼有的人活得極其艱難，有的人卻相對活得瀟灑自在而愉快。

這就需要從自身去找原因，有一點值得特別註意，就是聰明人懂得調整個人與客觀環境的關系，審時度勢，超然處世，始終有一個快樂的心境。這樣才有如籠中之鷹，沖破樊籠，拔去萬累，自由自在地飛翔在廣闊的天空，過著快樂的生活。這裡引用兩個故事。

一位佛教禪師帶著一位新入門的弟子雲遊四方，這位弟子出傢不久，還不習慣這樣辛苦地在外行走。他一路嘀嘀咕咕，嫌行囊太重，總是要求休息。這位禪師卻總是不答應，不但不歇，反而越走越快，這位弟子在後面追趕得氣喘籲籲。

有一天，師徒倆走瞭好長一段山路，突然遇到瞭一夥氣勢洶洶的強盜，這夥強盜要對師徒倆無禮，要搶他們不多的財物。禪師見勢不妙，不顧一切地撒腿就跑，弟子被這突然的變故驚呆瞭，愣瞭一會兒也背起行囊飛似地跑起來。

師徒倆一路狂奔著，一刻也不敢停，跑瞭好幾條山路，見後面沒人追趕，已經擺脫瞭強盜們的追趕才停下來歇息。這時禪師回過頭來關切地問弟子：“現在，你還覺得背上的行囊重嗎？”弟子看著師父殷切的眼神，突然間有所領悟。