我們為什麼容易浪費時間

從幼兒園開始，老師就教育我們要“珍惜時間”：關於珍惜時間的格言警句經典語錄，小時候我們隨便就能背出一打：什麼“我生待明日，萬事成蹉跎”、什麼“少壯不努力，老大徒傷悲”、什麼“及時當勉勵、歲月不待人”……關於珍惜時間的故事，我們隨便就能說出一籃子：什麼頭懸梁錐刺股、什麼司馬光做警枕，什麼魯迅刻“早”……

但是，隨著年齡漸長，大傢都會發現，所有的珍惜時間的警句和故事，都是“坑爹”的：珍惜時間，不是背幾首詩歌、回憶幾個故事、貼幾張座右銘能解決的。

現代社會，幹擾絕對是時間的頭號殺手。

你有沒有遇到過這種情況，當你專心坐在電腦前面，準備寫論文。突然，QQ上滴滴滴的聲音響起，人人網的新鮮事在跳躍。突然，你的同學一個電話過來，約你出去玩；Outlook彈出一封郵件，是老板發來的，要你做ABCDEFDG的事情。當你花m分鐘一一順利處理完這些事情，或許你寫論文的思路已經被中斷瞭無數次，於是，你不得不再花n分鐘找回你原來的思路，如果思路找錯瞭，你又得花p分鐘來糾錯。於是，幹擾給你帶來的額外時間損失就變成瞭m+n+p 分鐘。