內向的你，如何治愈“社交恐懼癥”

文/孤獨的人不睡覺

從小到大，我都是一個極度內向的人。小的時候，見到長輩，我從來不能像別的小孩樣者萌撒著嬌地叫著“叔叔、阿姨、爺爺、奶奶”。我這從小就染上的高冷病，讓我的爸媽感覺很沒面子，久而久之就習慣把我一個人丟在傢裡，於是我變愈發愈孤僻。

後來上學，個性孤僻又頗有些另類的我，時常會與老師為敵。和所有的好學生不同，我從小學開始就就一個壞學生，我上課睡覺，上學遲到、做作業如果碰上選擇題就蒙著腦子瞎寫；要是碰到要長篇大論的題目，就直接把題目抄一遍，總之把作業本和卷子填滿就行。

但我又不是傳統意義上的壞學生。我從來不聚眾打架、不喝酒不抽煙、不翻墻去網吧、不早戀泡妹紙，不和陌生人說話，上課回答從來隻說“不知道”，一天說話不超過10句。是的，我就是一個又孤僻、又叛逆的人。於是在很長的時間裡，我為黑白兩道都所不容：我被老師呵斥、被同學欺負，被長輩大罵，被女生們嫌棄，我就在這樣的毫無存在感的狀態下過完瞭義務教育的九年。

你應該會問我，既然我什麼都不幹，那我在幹嘛？其實我也記不清來，我回想瞭一下，小學的時候我貌似沉迷於一種自我陶醉的遊戲中：我常常會在一張A4上畫出一張戰爭地圖，然後再用幾張厚卡紙剪出一疊各類英雄的小卡片，為它們一一命名，標上攻擊力和生命值，像極瞭這幾年流行的各種桌遊，我就是是這樣自己樂在其中，樂此不疲。