我的情緒作文

篇一：我的情緒我作主

我 的 情 緒 我 作 主

——六年級心理健康輔導

教學目標：

1、在輕松、愉悅的氛圍中認識、體會、表現一些常見的情緒：“喜、怒、哀、懼”。

2、逐漸學會認識自己，認識自己的情緒，並學會初步的調節情緒，使自己經常擁有快樂的情緒。

教學方法：遊戲參與法、案例教學法、創設情境法、

小品實踐法、小組討論法

教學過程：

一、 遊戲熱身：下雨變奏曲，玩後問：玩的過程中心情怎樣？

提問2至3名學生，2分鐘)

二、 談話導入：老師我前段參加瞭一個很重要的考試，差1分

沒有通過，請你猜猜老師當時心情怎樣？悲傷、傷心、難過、悔恨等)情緒，它伴隨著每個人的每時每刻，和生活息息相關，大傢想不想進一步去認識和瞭解它？根據學生回答進行板書，指出這就是情緒。板書：情緒)2分鐘)

三、認識情緒

1.看視頻.生活中有各種各樣的情緒，大傢一起來觀看一段視頻，看看其中的主人公1號女飛行員有哪些情緒？ 高興、生氣、傷心，板書：喜怒哀)