吃零食的壞處作文200字

篇一：吃零食的危害

吃零食的危害

如果說吃零食會影響你的智力發育你可能不信；如果說“小食品”有毒副作用你也不會相信；如果說肥胖會導致智力下降你更不會相信。可是，這些確確實實都是真的，吃零食確實會影響你的身體健康和智力發育。零食，是指人們在兩餐之間所吃的食物，也可以理解為非正常吃飯時所吃的食物。現在，無論中學生和小學生都愛吃零食，但中學生吃的零食與小學生吃的零食是有區別的；小學生的零食多是包裝精美的“小食品”；中學生不但吃“小食品”，而且還吃街邊食品攤上的各種“小吃”和各種水果及各類飲料，我們把它們統稱為“零食”。但是，無論哪一種“零食”對你的健康成長和智力發育都沒有好處，所以這一節就來談一談吃零食的危害，目的是希望你們能杜絕吃零食，保證每一個人都能聰明伶俐，健康成長。

先說小食品的危害。小食品，是指商店裡出售的、包裝精美、型狀奇異、色香味俱全的各類小包裝食品，這種食品最早出現在發達國傢，為的是適應“高節奏”生活的人群，如“方便面”，以後逐漸衍生出種類繁多的小包裝食品。但是，這類食品出現不久就遭到瞭抵制。例如，早在上世紀七十年代，美國的多傢報紙批評美國政府允許食品商用化工合成的添加劑來增加食品的色香味，嚴重的影響瞭國民的健康，還為這一類食品起瞭一個骯臟的名字：“垃圾食品”。現在，我國的食品商人把美國人拋棄的東西全部撿瞭過來，但其中的危害並沒引