運動達人,作文

篇一：體育小達人

體育小達人

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篇二：鍛煉身體,強健體魄

鍛煉身體，強健體魄主題班會設計教案 82

談話導入：中國功夫博大精深，是中國的國術。古人除瞭通過習武的方式鍛煉身體外，還有哪些鍛煉方式？生回答)你們的知識面真豐富！【課前通過聊天把古人鍛煉的方式滲透給學生】你們看……課件展示：古人鍛煉身體)

一、 為什麼要鍛煉？

(一) 榜樣引領

1) 古人鍛煉身體的方式可真是多啊！偉大領袖毛澤東也有自己的鍛煉方式。他是怎樣鍛煉的呢？請大傢閱讀材料紙上的第一個故事，邊讀邊思考這樣一個問題：【出示問題：想一想：毛澤東是怎樣鍛煉身體的？】。

2) 學生閱讀《毛澤東鍛煉身體》

3) 毛澤東怎樣鍛煉身體的？從他的故事中你明白瞭什麼？

4) 毛澤東為我們樹立瞭鍛煉身體的榜樣！洗冷水澡、遊泳是他鍛煉身體的獨特方式。其他名人也有自己的鍛煉方式。現在請大傢閱讀材料紙上的第二項內容，然後找一找他們是怎樣鍛煉身體的，最後填寫在下面的表格裡。