作文,兔子學遊泳

篇一：學遊泳(700字)作文

精選作文:學遊泳(700字)作文 前幾年一直都想去學遊泳，可一直都沒去，今年暑假，我終於如願以嘗瞭。 暑假，我和爸爸一起報名參加瞭臺州市體育中心遊泳館的遊泳興趣班。學遊泳的第一天，我興奮又緊張，在爸爸的的催促下，我忐忑不安地來到遊泳館，迅速換上泳衣、戴上泳帽和泳鏡，小心地進入泳池，哇！好大的遊泳池啊！隻見兩個不同大小的泳池映入眼簾。 教練把我們帶到小的泳池旁，讓我們先做熱身運動，然後再下水。第一天要熟悉水性。教練讓我們和旁邊的同學手拉手，蹲下，肩要到水中，然後往前走。走到池中心，一股冷流使我不由自主地打瞭個冷戰。 過瞭一會兒，教練教我們練習憋氣和浮。首先，用手扶著泳池的邊緣，深吸一口氣把嘴巴鼓起來，然後，把頭紮進水裡，手腳放松，人就會慢慢地浮起來。剛開始嘗試瞭幾次，人都浮不起，教練發現瞭問題，原來是我肩膀不夠放松，後來，我按照教練的方法又嘗試練習瞭幾次，果然成功瞭，我興奮不已，接著，我們學習往外漂，慢慢地這個本領也輕松搞定。這樣，一天的課程很快地就結束瞭。 接下來的幾天，我們又學習瞭蹬腳、換氣、劃手。蹬腳要先把腳收起，然後翻腳，接著再蹬出去，最後迅速夾起來。隨著教練的口號收翻蹬夾&&，同學們手扶著泳池邊緣，隨著口號的節奏聲練習著，不一會兒，我就學會瞭。之後，學習換氣和劃手。教練發給我們每人一塊浮板教我們換氣，先蹬兩下腳，在蹬腳的同時把嘴裡的氣吐出，然後用手把浮板往下壓，頭抬出水面吸一口氣。接著，繼續往前遊。換氣學好後，我們練習劃手，在地面上我劃得很好，可到水裡，我的手就不聽使喚亂劃著，腳也跟著不聽話亂蹬，不過，我不氣餒，找在水裡的感覺，繼續練習著，經過不懈地努力，我終於掌握瞭一系列動作要領，學會瞭遊泳。 學遊泳，讓我不僅領略瞭克服恐懼體驗成功的快樂，還品嘗瞭先苦後甜的滋味，真是不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。六年級:董之語