早睡早起的作文
文章分類：散文隨筆
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篇一：早睡早起習慣的培養
早睡早起習慣的培養
我以前上學有時候會遲到，遲到後老師讓我坐位置上，我放下書包聽講，同
學們來的都很早，遲到瞭多丟人呀，還讓老師說
28天養成一個好習慣，我就找我遲到的原因，老師和媽媽都說早睡早起不
會遲到，從今天開始我要堅持養成早睡早起的習慣，我每天晚上八點就開始睡覺，
早上六點半就起來瞭
起床後洗臉刷牙、吃飯，一點兒也不緊張，吃完飯我早早的到瞭學校
哈，早睡早起的習慣多好呀！
篇二：《早睡早起》看懂瞭這篇文章,身體就健康瞭!
《早睡早起》看懂瞭這篇文章，身體就健康瞭！
早睡早起占人體健康的百分之七十，心態、飲食、及時調理各占百分之十，我們就可以知道早睡早起的重要性。我們白天是放電，晚上睡覺是充電，晚上隻沖瞭50％的電，白天還要釋放100％，那50％哪來的，就是
