這個世界，沒有一種痛是單獨為你準備的

記住，這個世界，沒有一種痛是單獨為你準備的。因此，不要認為你是孤獨的疼痛者。也不要認為，自己經歷著最疼的疼痛。塵世的屋簷下，有多少人，就有多少事，就有多少痛，就有多少斷腸人。

活著，就是要痛一痛的。有聲有色地活過，其實就是有滋有味地痛過。當然瞭，有時候，你覺得痛，不是你有多苦，有多委屈，隻是覺得自己很可憐，很無助，很孤單。

痛也是怕比較的。瞭斷痛的一種方式是比較。把自己的痛放到萬千的人群中，比完瞭，你也就放下瞭。我的意思是，在蕓蕓眾生的痛苦裡，你才會發現，自己的這點痛，真的不算什麼。從理論上講，我們身邊是60億人。但，這一輩子，我們最多活在60個人中間。而讓你至愛與至痛，至喜與至悲，至生與至死的，最多不過6個人。

這6個人，才是你的世界。所以，更多的人，更多的事，你都不必去在意。在意的越多，就會沉陷得越深，就會糾纏得越久，就會被折磨得越苦。簡單點。簡單便是快活。心的愉悅，有兩重境界：一曰飽，一曰滋潤。

塵俗中有些事，譬如，掙大錢，謀重權，贏盛名，鮮花掌聲，轟轟烈烈，這種讓心靈愉悅的狀態，即為飽。但飽瞭之後，愉悅便不再是愉悅，而隻剩下刺激瞭。